2021-08-07から1日間の記事一覧

断捨離の効果

北海道として異例の暑さが続いているこの夏。こんな時にやめておこうかと思いながらも、週に三度のジョギングをゆったりと続けている。走ろうかな、と決意させるのは、走ることが楽しいからだ。ここに来て、遅ればせながら「楽しく体を動かす」ことができる…